Почему начинает хотеться спать, когда я пытаюсь держать спину ровно? Как это вообще связано? .

Существует несколько возможных объяснений этого явления:

1. Напряжение в мышцах спины: Когда вы пытаетесь держать спину ровно, это может вызывать напряжение в мышцах спины. Напряжение в мышцах может приводить к утомлению и сонливости.
2. Ограничение кровоснабжения: Если вы долго находитесь в одной позе, особенно с неправильной осанкой, это может ограничивать кровоснабжение в мышцах спины. Недостаток кровоснабжения может вызывать утомление и сонливость.
3. Психологический фактор: Некоторые люди могут испытывать сонливость или усталость при попытке сосредоточиться на поддержании правильной осанки. Это может быть связано с психологическим фактором, таким как сконцентрированность или утомление от попыток поддерживать правильную позу.

В целом, сонливость при попытке держать спину ровно может быть связана с физическими и психологическими факторами. Если это явление вас беспокоит, рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по осанке для получения более точного объяснения и рекомендаций.